Ficha

Autoconocerse es el primer paso para empezar a desarrollar lo que en Inteligencia Emocional llamamos Competencias Emocionales. Este libro pretende iniciarte en el camino del autoconocimiento. Te propone una mirada hacia ti mismo en cuatro dimensiones: la mental, la emocional, la corporal y la espiritual. Cada una de ellas te ofrecerá la posibilidad de descubrir aspectos de ti que hasta ahora solo funcionaban de forma automática, inconsciente. También hará aflorar recursos que, por alguna razón, habitan en ti secuestrados. Pero lo más interesante es que te invitará, con el apoyo de herramientas sencillas, a trabajar y desarrollar cada una de estas dimensiones.Descubrirás que autoconocerse es sinónimo de respetarse y valorarse y esto hará que sientas una íntima satisfacción por el encuentro contigo mismo.Con este texto queremos iniciar nuestra serie Quiero aprender. Cada libro versará sobre una competencia de la Inteligencia Emocional. Podrás aprender la ciencia de las emociones, la autoestima asertiva, la regulación emocional la automotivación... en definitiva, cómo relacionarte de una manera sana y coherente contigo mismo y con los demás. Olga Cañizares es coach, formadora, escritora y conferenciante especializada en Inteligencia Emocional. Ayuda a profesionales y equipos de trabajo a desarrollar sus competencias emocionales para mejorar su productividad y su bienestar. Es subdirectora del Experto en Inteligencia Emocional de la Universidad Internacional de la Rioja (UNIR) y colabora como Directora de Competencias Emocionales en la Escuela de Formación en Coaching & Management ICE CORAOPS. Ha escrito, junto con otros docentes de la UNIR el libro Hazte Experto en Inteligencia Emocional. Domingo Delgado Su carrera comienza como Psicólogo Clínico continuando como experto en desarrollo de potencial en departamentos de Recursos Humanos en multinacionales. Su pasión por la creatividad y el crecimiento personal le llevaron a buscar nuevos horizontes, como la relación que existe entre la psicología y la imagen externa. Después de investigar y experimentar diversas disciplinas ha diseñado un método propio que integra el autoconocimiento, la conciencia corporal y el estilo. Actualmente, ofrece a profesionales y empresas su formación en Coaching de Imagen, pionera en España, y trabaja con personas que buscan dar un sentido profundo a su imagen externa.

MISMO GENERO

Cuaderno de trabajo para el tratamiento corpomental del Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)

Block, Stanley;Bryant Block, Carolyn

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Mi alegría sobre el puente

Toro Alés, José María

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Quiero aprender... a conocerme mejor

Cañizares Gil, Olga;Delgado Barreiro, Domingo

ISBN: 9788433029133
Editorial: Editorial Desclée de Brouwer
Páginas: 112
Género: Autoayuda
IBIC: "Afirmación personal, motivación y autoestima"
Año: Ene-2017

USD23.29

Descripción

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La magia está en tu interior. Meditación para niños. Guía para padres

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¿Qué decimos cuando decimos el credo?

Humildad y experiencia de Dios

Manual de Terapia Sistémica

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ISBN: 9788433029133
Editorial: Editorial Desclée de Brouwer
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IBIC: "Afirmación personal, motivación y autoestima"
Año: Ene-2017