Las propuestas que presentamos proceden de la Pedagogía de Música y Movimiento, una metodología que promueve la consideración de la percepción sensorial como uno de los puntos de partida para la creatividad.
La atención plena al momento, que va muy ligada a la capacidad de atención y concentración, es una de las claves para vivir feliz y pasa, en primer lugar, por los sentidos. Para comprobar si estás disfrutando de un momento concreto, basta con percibir si estás conectado con tus sentidos.
El libro está dividido en cinco apartados, cada uno de los cuales corresponde a uno de los sentidos. El sexto capítulo
presenta un cuento que engloba todas las canciones y que puede servir como hilo conductor para un espectáculo final.